Mountainbike-Training perfekt (Broschiert) von Alexander Natter   Kurzbeschreibung: Mountainbiking liegt voll im Trend. Das Offroad-Radfahren in der freien Natur bietet Action, Fun und mit seinen unterschiedlichen Disziplinen ein vielfältiges Betätigungsfeld für Biker. MTB-Marathons, Trans-Alp-Touren und Cross-Country-Rennen sind Top-Events im Radsport. Wer jedoch in dieser boomenden Sportart seine angestrebten Ziele erreichen will, der muss auch systematisch und richtig trainieren. Der ehemalige Radprofi Alexander Natter führt Sie auf leicht verständliche Weise in Philosophie und Praxis des modernen Mountainbike-Trainings ein und präsentiert Insidertipps für jedermann. Das Besondere an diesem Buch: Es geht auf die individuellen Trainingsanforderungen einzelner Disziplinen sowie auf die unterschiedlichen Leistungs-Level der Sportler ein. Einsteiger werden bei ihren Anfängen begleitet, bis sie die nötige Routine erreichen und sogar Rennen bestreiten können. Ambitionierte Mountainbiker und Rennfahrer finden wertvolle Ratschläge zur Optimierung ihres Trainings. - Muster-Trainingspläne für die verschiedenen Leistungslevel. - Moderne Trainingsmethoden für MTB-Marathon und Cross-Country. - Wichtige Fahr-Techniken für ebenes Gelände, Berg-Parcours und Downhill - Die besten Tipps zu Material, Ausrüstung, Krafttraining und Ernährung. - Mit über 80 Farbfotos. Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Mountainbike ,  Training ,  Broschiert  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Ausdauertraining Mountainbiking. Training mit System. von Kuno Hottenrott Mountainbike-Marathon von Christoph Listmann Bike-Reparaturhandbuch von Chris Sidwells Erlebnis Transalp von Gitta Beimfohr Mehr zu  Mountainbiking Home ...,    Angebote ansehen ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)