Gut erholen - besser leben. Das Praxisbuch für den Alltag (Broschiert) von Christoph Eichhorn
Kurzbeschreibung:
Dieses Buch macht Sie zum Erholungsexperten. Sie lernen, wie Sie Streß und Belastungen in Beruf und Alltag leichter und nachhaltig bewältigen. Sie leben gesünder, fühlen sich ausgeglichener und bleiben langfristig leistungsfähiger, kurzum: Sie haben mehr vom Leben.