| Gut sein, wenn's drauf ankommt. Die Psycho-Logik des Gelingens (Gebundene Ausgabe) von Hans Eberspächer
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| Kurzbeschreibung: | | Spitzensportler sind Meister des Gelingens - genau dann, wenn es darauf ankommt. Jeder kann ihre Methoden für seinen beruflichen Erfolg nutzen und dabei gelassen bleiben. Der Top-Coach für Mentales Training im deutschen Spitzensport zeigt wie.
Nicht jeder "Trainingsweltmeister" gewinnt auch im Wettkampf. Spitzensportler wissen das. Denn für den Erfolg muss nicht nur die Leistung stimmen, sondern auch der Zeitpunkt. Im Berufsleben ist es genauso: Die mitreißende Rede vor kritischem Publikum zählt - und nicht der Probevortrag zu Hause. Die Live-Präsentation muss überzeugen - nicht der Testlauf am Abend vorher.
Hans Eberspächer arbeitet seit Jahrzehnten mit Profisportlern sowie Nationalmannschaften und bereitet sie auf Weltmeisterschaften und Olympische Spiele vor. Das von ihm entwickelte Mentale Training hilft vielen Spitzensportlern, auch unter hoher Beanspruchung ihre optimale Leistung zu erbringen.
In diesem Buch zeigt er ganz konkret und Schritt für Schritt, wie jeder das Mentale Training für sich nutzen kann - besonders im Beruf: Eine schwierige Verhandlung oder ein wichtiges Gespräch lässt sich mental trainieren - der optimale Weg wird mit Alternativen erarbeitet und dann systematisch eingeübt. Mit dieser Vorbereitung lassen sich Anforderungen souverän und gelassen meistern.
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|  | | Ressource Ich. Der ökonomische Umgang mit Stress (Erfolg und Karriere) von Hans Eberspächer Mentales Training. Ein Handbuch für Trainer und Sportler (Copress Sportinform) von Hans Eberspächer Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg. Das große Handbuch für Sportler, Übungsleiter und Trainer von Michael Draksal Die neue mentale Stärke von James E. Loehr
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